【 糖尿病 】
一、認識糖尿病? 血流衝過血管所造成的壓力稱之為血壓。高血壓為臺灣十大死因之一,正常成年人收縮壓應小於130mmHg,舒張壓小於85mmHg;一般來說,若收縮壓>140mmHg,舒張壓>90mmHg,則可判定可能有高血壓。少許的患者可能出現頭痛、頭暈等症狀,但大部分的患者是沒有明顯差異的,未定期測量的成年人發現時,往往合併許多心血管疾病的產生。
二、為什麼會發生糖尿病?: 糖尿病的發生與遺傳體質相當有關係, 其他如肥胖、情緒壓力、懷孕、藥物、營養失調,都會促使糖尿病的發生。
三、糖尿病有什麼症狀? 發病初期,大多數人都沒有症狀,除非做健康檢查,否則不易發現。若沒有控制好,病情隨時間加重,血糖逐漸升高時,才會有3多(多吃、多喝、多尿)疲勞、體重減輕、視力模糊、陰部搔癢或或傷口不易癒合等症狀出現。
四、糖尿病如何控制? 糖尿病的控制,有賴於運動、飲食、藥物(口服抗糖尿病藥或注射胰島素)三者間的互相配合,並與醫師、護理師、營養師討論如何配合。
五、什麼是糖化血色素? 因為血糖會受到許多因素的影響而變動,因此,要瞭解血糖是否控治療好,測量飯前或飯後血糖之外,建議應定期檢測糖化血色素。 糖化血色素(A1C)是指「血糖」會與紅血球的「血色素」相結合。長期血糖越高與血色素結合越多,糖化血色素的數值越高,糖化血色素的數值可以間接代表抽血前三個月平均血糖的控制情形。沒有糖尿病的人,糖化血色素的標準為小於6%,糖尿病人糖化血色素應控制在7%以下。 、藥物(口服抗糖尿病藥或注射胰島素)三者間的互相配合,並與醫師、護理師、營養師討論如何配合。
六、糖尿病定期檢驗項目及控制目標:
項 目 | 目 標 值 | 單 位 |
飯前血糖 |
80-120 |
mg/dl |
飯後血糖 |
80-140 |
mg/dl |
睡前血糖 |
100-140 |
mg/dl |
糖化血色素(A1C) |
< 7.0 |
% |
血壓(BP) |
<130/80 |
mmHg |
總膽固醇 |
<200 |
mg/dl |
三酸甘油脂 |
<150 |
mg/dl |
低密度脂蛋白膽固醇(LDL) |
<100 |
mg/dl |
高密度脂蛋白膽固醇(HDL) |
男≧ 40 女≧ 50 |
mg/dl |
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